Velkommen til min hjemmeside om psykoterapi og coaching. Med mig får du en kombination af flere psykoterapeutiske og coaching metoder for at give dig en helhedsorienteret hjælp.
Føler du dig presset eller overvældet? Ignorerer du kroppens signaler? Eller gennemgår du en svær tid? Så, lad os sammen:
Få hjælp til et liv med mere ro og overskud.
De bedste hilsner fra
Føler du dig presset eller usikker på din vej? Kan mit unikke 360 graders livseftersyn give dig klarhed og ro.
Vi udforsker alle livets aspekter: relationer, arbejde, værdier og overbevisninger.
Til dig, der søger mening,
balance eller står overfor svære
valg.
Find din indre styrke med psykoterapi i Nordsjælland. Kontakt mig for en gratis samtale.
Stresscoaching hjælper dig med at genfinde ro og overskud.
Hvad får du?
Bryd stressens greb og genvind din indre ro.
Lær at lytte til din krops signaler og forebygge fremtidig stress.
Coaching fokuserer på fremtidige mål og personlig udvikling.
Få en løsningsorienteret tilgang, der fokuserer på fremtidige mål og personlig udvikling:
Rejsen til Indre Ro: Inspiration og værktøjer til mental trivsel.
Få inspiration og værktøjer til mental trivsel/-sundhed. Jeg deler viden, tanker og erfaringer om stresshåndtering, selvværd, mindfulness og personlig udvikling.
Dyk ned i mine indlæg og få råd til at styrke din mentale sundhed.
Velkommen til min blog. Klik og læs mere her
Ønsker du mere ro, overskud og glæde i hverdagen?
Få ro, overskud og glæde i hverdagen med mit nyhedsbrev. Hver 4. uge får du viden, øvelser og råd om stress, mindfulness og personlig udvikling. Tilmeld dig og styrk din mentale trivsel. Tilmeld dig i dag. Udfyld og send formularen nedenfor:
De bedste hilsner fra
Ja tak, send mig viden om mental sundhed og -trivsel